7 bước chăm sóc da tại nhà hiệu quả [ Chuẩn y khoa ]

Chăm sóc da là 1 quá trình và cả 1 nghệ thuật, mỗi làn da có 1 cách chăm sóc và chế độ khác nhau, và loại sản phẩm phù hợp với tình trạng của da, tuy nhiên bạn cần biết các bước chăm sóc để sở hữu 1 làn da khỏe mạnh, đúng quy trình để không ảnh hưởng đến tác dụng phụ hoặc biến chứng không mong muốn.

Tại sao bạn cần chăm sóc da hằng ngày ?

Mỗi yếu tố như bụi bẩn, vi khuẩn, tia UV, khí thải bạn thường xuyên tiếp xúc mà không hề hay biết, ngoài ra còn có các tác động bên trong như : Stress, các yếu tố tâm lý, nội tiết, … cũng ảnh hưởng đến quá trình chăm sóc da.

Chính vì lý do trên, việc vệ sinh hằng ngày và chăm sóc da là rất cần thiết, giúp loại bỏ các yếu tố gây hại cho da, giúp bạn sở hữu 1 làn da khỏe mạnh, sáng mịn, và căng bóng, đồng thời loại bỏ các yếu tố gây mụn, một số sản phẩm dược mỹ phẩm cao cấp có khả năng chống lão hóa nhờ cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho da.

Bước 1 : Tẩy trang – bước đầu tiên không thể thiếu

Nếu bạn nghĩ rắng chỉ khi mình sử dụng phấn trang điểm, đồ make up thì mới cần tẩy trang thì suy nghĩ này hoàn toàn sai lầm, ngay cả khi bạn không sử dụng đồ trang điểm, bạn vẫn cần loại bỏ các lớp dầu thừa, bụi bẩn trên da, tùy theo các loại da và tình trạng da hiện tại mà bạn cần có 1 loại sản phẩm tẩy trang phù hợp.

Điều này cần chuyên gia tư vấn từ các phòng khám da thẩm mỹ, bác sỹ, chuyên gia chăm sóc da có kinh nghiệm.

hinh-anh-tay-trang-bang-bong
Bước 1 : Bạn nên tẩy trang trước khi bắt đầu quá trình làm sạch da

Bước 2 : Sử dụng sữa rửa mặt đúng cách

Tẩy trang không thể loại bỏ hoàn toàn các bụi bẩn và vi khuẩn có trên da, để làm sạch da mặt, các bạn cần sử dụng các loại sản phẩm phù hợp.

Sữa rửa mặt có nhiều dạng gel, bọt, milk, … với chức năng và công dụng khác nhau cho từng loại da, các sản phẩm bán trong siêu thị hoặc quầy hàng không có người hướng dẫn chỉ là sản phẩm chăm sóc thông thường, nếu bạn cần cải thiện các tình trạng da, bạn không thể dùng các sản phẩm đó, cần có các sản phẩm chuyên biệt.

Tùy theo loại da của bạn là da dầu, da khô, da nhạy cảm, hay da hỗn hợp, … mà có sự tư vấn phù hợp.

Với da khô, da nhạy cảm, bạn nên sử dụng các loại sản phẩm êm dịu, nhẹ nhàng

Với da dầu, da hỗn hợp, bạn nên sử dụng loại sản phẩm làm sạch sâu, có thể dùng loại tạo bông, tạo bọt, để lấy đi các bụi bẩn, vi khuẩn ở tầng sâu.

Bước 2 – Sử dụng sữa rửa mặt chăm sóc da

Bước 3 : Tẩy da chết đều đặn

Đối với các loại da : Khô, da nhạy cảm, bạn có thể sử dụng loại sản phẩm tẩy da chết 1 tuần 1 lần, còn với da dầu, da hỗn hợp, bạn nên tẩy da chết 2-3 lần 1 tuần, tùy theo tình trạng da hiện tại.

Tẩy da chết ngoài việc làm sạch da, còn kích thích các tế bào tái sinh mới, loại bỏ các tế bào sừng chết, nếu không loại bỏ các lớp sừng chết này trên da, các chất dinh dưỡng từ mỹ phẩm, dược mỹ phẩm, sẽ không thể thẩm thấu đến các tầng sâu bên trong, do đó bạn sử dụng kem dưỡng là vô nghĩa.

su-dung-tay-da-chet-de-cham-soc-da
Bước 3 – Tẩy da chết chăm sóc da

Bước 4 : Toner và lotion, bạn đồng hành chăm sóc da

Các loại Toner, Lotion có tác dụng cực kỳ quan trọng,

  • Vừa làm sạch sâu 1 lần nữa trên bề mặt da
  • Vừa có tác dụng se khít lỗ chân lông, giúp thư giãn nang lông
  • Cân bằng độ PH
  • Cấp ẩm cho da

Từ đó giúp làn da của bạn trở nên mịn màng và mềm mại.

Bước 5 Tinh chất, không thể thiếu nếu bạn bắt đầu chăm sóc da

Tùy theo tình trạng da của bạn hiện tại đang cần là điều trị hay cung cấp các chát dinh dưỡng mà có 1 dòng sản phẩm phù hợp, điều này cần sự tư vấn của chuyên gia và bác sỹ thẩm mỹ có kinh nghiệm, căn cứ vào tình hình cụ thể của bạn để có thể cung cấp liệu trình phù hợp, bạn có thể đến thăm khám da tại các địa chỉ da liễu uy tín, địa chỉ spa, thẩm mỹ viện uy tín.

su-dung-tinh-chat-cham-soc-da
Bước 5 sử dụng tinh chất theo từng tình trạng da

Bước 6 : Sử dụng kem dưỡng đúng loại

Bước này sẽ giúp bạn có 1 làn da khỏe mạnh, cũng như chăm sóc cây cối, bạn thường xuyên phải cấp nước, vitamin, muối khoáng, cơ thể người và đặc biệt là làn da, quá trình lão hóa xảy ra liên tục và diễn da ở mọi tế bào, bạn cần phải cung cấp đủ các chất dinh dưỡng để có thể giữ gìn nét trẻ trung,

Có nhiều dòng sản phẩm để dưỡng da cho ban đêm và ban này, ban đêm da có quá trình trao đổi chất và hấp thụ, tái tạo tốt, do đó bạn cần sử dụng kem dưỡng tập trung vào ban đêm, ban ngày sẽ diễn da quá trình đào thải, do đó bạn chỉ cần sử dụng kem dưỡng nhẹ.

Bước 6 – Sử dụng kem dưỡng chăm sóc da, giúp da khỏe mạnh, tươi sáng

Bước 7 – Sử dụng kem chống nắng bảo vệ hằng ngày

Hãy đảm bảo rằng da bạn được bảo vệ an toàn khi đi ra ngoài. Đừng quên bôi kem chống nắng kể cả những ngày trời có nhiều mây bởi tia UV có khả năng len lỏi và tiếp xúc với da.

su-dung-kem-chong-nang-de-cham-soc-da
Bước 7 – Sử dụng kem chống nắng

Để biết chính xác loại da và tình trạng da của bạn, bạn cần đến những thẩm mỹ viện, phòng khám, địa chỉ spa uy tín, các bạn sẽ được tư vấn, thăm khám và hướng dẫn bởi chuyên gia chăm sóc da, ngoài ra còn có liệu trình chăm sóc da theo từng mức độ, thời gian để bạn lựa chọn.

Đừng sử dụng mỹ phẩm hoặc sản phẩm không rõ nguồn gốc, để rồi bạn sẽ phải hối tiếc !

==========
THẨM MỸ THÙY DUNG
☆ https://thammythuydung.vn/
Đường Bắc Sơn, P. Hoàng Văn Thụ, Thái Nguyên
➥ Xem bản đồ tại đây : http://bit.ly/thuydungmaps
Email : thammythuydung.vn@gmail.com
Hotline: 19001202 – 0889260333

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *