Khuôn mặt là nơi thể hiện vẻ đẹp đặc trưng của mỗi người. Mụn xuất hiện, trở thành “kẻ hủy hoại” tàn nhẫn nhan sắc người phụ nữ. Nó không chỉ làm làn sa sần sùi, xấu xí mà còn chứa đựng những tác hại tiềm ẩn khác như gây lên hậu quả sẹo rỗ, sẹo thâm. Vậy đâu là thói quen xấu gây mụn? Hãy cùng khám phá để hiểu hơn về làn da của mình qua bài viết dưới đây.
Những thói quen xấu gây lên mụn
1. Thức khuya
Chế độ nghỉ ngơi hàng ngày luôn có mối quan hệ mật thiết với sức khỏe và thẩm mỹ. Tuy nhiên do nhiều yếu tố như công việc, gia đình, tình yêu, mạng xã hội…Chúng khiến cho nhiều người chẳng còn bận tâm đến việc “ngủ đúng giờ, đủ giấc”. Thức khuya dẫn đến việc căng thẳng thần kinh, khiến cho cơ thể không còn được tỉnh táo, minh mẫn. Ngoài ra nó còn làm cơ thể sản sinh nội tiết tố androgen, gây ra cortisol. Chất này sẽ kích thích tuyến bã nhờn hoạt động ở cường độ mạnh hơn.
Khi ấy hệ miễn dịch của làn da giảm sút hẳn và không đủ sức kháng lại các vi khuẩn gây mụn. Thức khuya chính là thói quen xấu gây mụn dễ dàng nhất. Càng thức khuya mụn càng nhanh chóng lây lan và phát triển nặng hơn. Ngoài ra nếu không ngủ đúng giờ thì làn da sẽ kém sắc, nhợt nhạt, thiếu sức sống.
2. Ngủ trên vỏ gối, nệm dơ
Mụn sẽ dễ dàng sinh sôi và phát triển đối với các cô nàng có thói quen lười dọn dẹp. Hãy thử nhớ lại rằng đã bao lâu rồi bạn chưa vệ sinh vỏ gối, khăn trải giường? Mỗi ngày vỏ gối, nệm phải tích tụ biết bao là loại vi khuẩn. Chưa kể nó còn bám dính lượng mồ hôi, khói bụi từ ngày này qua ngày khác.
Rất nhiều trường hợp mặt nổi đầy mụn chỉ vì ngủ trên gối dơ, nhất là khu vực 2 bên má sát tai. Đây quả thật là một ổ vi khuẩn rất đáng sợ. Mỗi ngày bạn phải tiếp xúc với giường ngủ ít nhất 7 – 8 tiếng. Ban đêm là thời điểm da tiết ra bã nhờn nhiều nhất, gặp phải vi khuẩn trên vỏ gối, nệm sẽ phát sinh mụn ngay. Vì thế các nàng cần vệ sinh vỏ gối cũng như khăn trải giường nhiều hơn. Nếu tình trạng da không tốt, cứ 3 ngày bạn nên thay vỏ gối và giặt chúng thật sạch.
3. Thường xuyên sờ tay lên da mặt
Đây có lẽ là thói quen xấu gây mụn phổ biến nhất hiện nay mà nhiều người không để ý. Đôi tay là nơi chứa rất nhiều vi khuẩn có hại cho sức khỏe và làn da. Mỗi ngày bàn tay tiếp xúc với vô số thứ: tiền, thức ăn, bàn phím, điện thoại… Biết bao nhiêu vi khuẩn, virus, bụi bặm đã lây truyền từ tay sang da mặt.
Đưa tay lên mặt làm lây lan nhanh chóng các vi khuẩn ấy, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và sinh ra mụn. Chính vì thế hãy hạn chế tối đa việc chạm tay lên mặt quá nhiều lần. Bạn cũng nên chú ý rửa tay thật sạch trước và khi đi vệ sinh.
4. Bỏ qua bước tẩy da chết
Nếu bạn rằng tẩy da chết trên da mặt không quan trọng thì bạn đã sai lầm. Để làm thu nhỏ lỗ chân lông, điều cần làm nhất là loại bỏ dầu thừa và tế bào chết. Không tẩy da chết, bạn vô tình tạo điều kiện cho các bã nhờn và chất bẩn tích tụ trên da. Nó làm bít tắc lỗ chân lông, kiềm hãm sự khả năng phát triển của các tế bào da mới.
Các nàng có thể chọn cho mình loại tẩy da chết dịu nhẹ, không kích ứng da. Mỗi tuần thực hiện đều đặn từ 2 đến 3 lần. Lưu ý là mọi người không nên quá lạm dụng việc tẩy tế bào chết vì sẽ làm tổn thương da, khiến da bị khô sần.
5. Không vệ sinh da mặt sau khi tập thể dục
Không ai phủ nhận được những tác dụng mà tập thể dục mang lại cho sức khỏe. Tuy nhiên khi tập thể dục, lỗ chân lông sẽ hoạt động và giãn nở. Thói quen xấu gây mụn bắt nguồn từ việc không rửa mặt sau khi tập thể dục. Lúc này là cơ hội thuận lợi để các vi khuẩn xâm nhập vào da. Chưa kể khi tập thể dục một lượng lớn bụi bẩn, vi khuẩn đang bám vào da và tích tụ dần. Hãy rửa mặt thật sạch sau khi tập thể dục để vi khuẩn không có cơ hội gây hại cho da.
Khi rửa mặt chị em nên chọn loại sữa rửa mặt trị mụn phù hợp với loại da của mình. Ngoài ra bạn nên hạn chế chà xát mạnh khi rửa mặt, điều đó sẽ khiến da bị tổn thương. Ngoài ra, bạn nên thoa kem chống nắng vào lúc trước khi tập thể dục để bảo vệ làn da tốt nhất.
Điều trị mụn Acne Plus kết hợp đa phương thức
Sau hơn 14 năm kinh nghiệm trong điều trị da nói riêng và ngành thẩm mỹ nói chung, các Bác sĩ và Chuyên viên Phòng khám da – Phòng laser công nghệ cao – Nhà thuốc tại Thẩm Mỹ Thùy Dung đã kết hợp và nghiên cứu ra một phương pháp điều trị mụn độc quyền mang tên “Acne Plus”
Phương pháp này là sự kết hợp hoàn hảo giữa thuốc uống, Laser công nghệ cao và phương pháp làm sạch lấy nhân mụn siêu an toàn tại phòng vô trùng thẩm mỹ Thùy Dung.
Do vậy, Thẩm Mỹ Thùy Dung cam kết 100% khách hàng đến đều trị sẽ vô cùng hài lòng.
– Khẳng định điều trị khỏi 100% sau 2 – 3 tháng điều trị.
– Hoàn tiền lại nếu không điều trị khỏi.
– Được cấp phát toàn bộ thuốc uống, thuốc bôi + sữa rửa mặt trong quá trình điều trị.
– Cam kết không phát sinh chi phí, không phải đi lại nhiều lần.
Trên đây là tất cả các thông tin mà các bạn đang gặp phải tình trạng mụn cần tìm hiểu, hãy chú ý điều chỉnh các tật xấu gây mụn và tham khảo kỹ các phương pháp điều trị để đưa ra quyết định đúng nhất, mang lại hiệu quả cao nhất cho làn da của mình.