Nguyên nhân da khô, hướng dẫn cách chăm sóc da khô hiệu quả

Làn da khô ráp không chỉ gây mất thẩm mỹ, thiếu tự tin, cảm giác khó chịu mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe. Đây là điều mà mọi chị em phụ nữ đều lo lắng và kiếm tìm các giải pháp điều trị. Hãy cùng Thẩm Mỹ Viện Thùy Dung tìm hiểu nguyên nhân da khô và hướng dẫn cách chăm sóc da khô hiệu quả.

Nguyên nhân da khô

Có nhiều nguyên nhân tác động dẫn đến làn da khô ráp. Trong đó chủ yếu từ tác nhân bên trong cơ địa và những tác động bên ngoài môi trường. Dưới đây là những nguyên nhân da khô phổ biến.

Thời tiết

Vào mùa hanh khô, độ ẩm không khí thấp và vào mùa hè tác động của ánh nắng mặt trời cùng ngồi máy lạnh nhiều giờ chính là tác nhân khiến làn da mất nước gây tình trạng khô da, nứt nẻ.

Cơ thể thiếu nước

Với những người lười uống nước, ít ăn uống đa dạng trái cây, rau xanh gây thiếu chất. Cùng với đó thích các món ăn nhiều dầu mỡ như chiên, xào, nướng cũng gây khô da.

Dùng nước quá nóng

Mùa đông không ít người có thói quen tắm nước có độ nóng dưới vòi hoa sen gây mở lỗ chân lông, rửa sạch chất nhờn trên da là nguyên nhân gây khô ráp làn da.

Dùng mỹ phẩm, chất tẩy rửa

Lạm dụng sử dụng thường xuyên mỹ phẩm kém chất lượng cũng là nguyên nhân gây khô da. Đồng thời sử dụng các chất tẩy rửa mạnh cũng khiến da bị tổn thương.

Căng thẳng, stress

Tâm lý không thoải mái, thường xuyên lo lắng phiền muộn, mất ngủ, stress là nguyên nhân gây da khô.

Tuổi tác

Càng lớn tuổi, da càng giảm đi bã nhờn khiến độ ẩm cần thiết không được duy trì, gây ra tình trạng khô da.

Hướng dẫn chăm sóc da khô

Để luôn tự tin với làn da khỏe mạnh, hãy thực hiện theo những hướng dẫn chăm sóc da khô dưới dây.

Uống đủ nước và bổ sung dưỡng chất

Mỗi ngày hãy cung cấp cho cơ thể đủ 2 lít nước để đảm bảo thanh lọc, thải độc hiệu quả cho làn da mịn và căng hơn. Cùng với đó bổ sung vitamin khoáng chất và Collagen để khắc phục tình trạng khô da do tuổi tác.

Sử dụng kem dưỡng ẩm

Vào mùa hanh khô hay mùa hè thường xuyên làm việc trong môi trường máy lạnh, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm như một liệu pháp cấp ẩm bảo vệ da khỏi tình trạng khô ráp. Ngoài ra mỗi tuần nên thực hiện đắp mặt nạ thiên nhiên 1-2 lần để dưỡng ẩm, ngăn ngừa lão hóa cho da.

Không dùng nước nóng

Chỉ nên dùng nước ấm khi tắm, loại bỏ thói quen tắm nước quá nóng chính là cách bảo vệ làn da khỏi bị khô hoặc kích ứng.

Sử dụng các biện pháp bảo vệ

Khi ra ngoài trời, để bảo vệ làn da hiệu quả hãy dùng kem chống nắng với thành phần thiên nhiên. Đồng thời sử dụng mũ, khẩu trang, áo chống nắng để tránh tiếp xúc trực tiếp tia UV.

Sử dụng găng tay tránh tiếp xúc trực tiếp với các chất tẩy rửa nư xà phòng, nước rửa chén… bảo vệ làn da khỏi khô ráp.

Hy vọng với những nguyên nhân da khô và các cách chăm sóc da khô đơn giản, hiệu quả mà Thẩm Mỹ Viện Thùy Dung chia sẻ trên đây giúp bạn thực hiện thành công. Để bảo vệ làn da luôn mịn màng, tươi trẻ, bạn có thể để các chuyên gia thẩm mỹ hơn 14 năm kinh nghiệm của Thùy Dung tư vấn và cho bạn giải pháp, chắc chắn bạn sẽ hài lòng.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *